HealthifyMe

La aplicación HealthifyMe está diseñada para usuarios interesados en normalizar su peso sin dietas agotadoras y sin una carga física significativa. El algoritmo del programa permite calcular el equilibrio óptimo entre las calorías consumidas y la actividad física necesaria.

Se puede descargar el archivo apk directamente desde el sitio web de APPIX360, es completamente seguro y no representa ninguna amenaza para los dispositivos de los usuarios.

Importante: el sistema de seguridad del dispositivo del usuario puede solicitar la instalación desde fuentes externas de manera estándar.

El software está diseñado teniendo en cuenta todas las características de los teléfonos inteligentes que funcionan con el sistema operativo Android, y utiliza los recursos del dispositivo de manera eficiente.

Para que funcione correctamente, el usuario debe proporcionar parámetros físicos personales, edad, alergias a los alimentos, rutina diaria y horario estándar de comidas, y luego establecer el objetivo deseado de pérdida de peso.

Importante: se recomienda permitir el acceso a la cámara o a la galería del dispositivo.

Características funcionales de la aplicación:

• Una interfaz de usuario simple que permite ingresar rápidamente los datos diarios de alimentación del usuario.
• Una calculadora de productos comprensible que permite calcular proteínas, grasas, carbohidratos y también tener en cuenta la fibra consumida en los alimentos.
• Consumo de fibra y carbohidratos con un mapeo preciso de los macronutrientes.
• El registro de productos y platos se puede hacer mediante una foto tomada con la cámara o desde la galería.
• El usuario recibe un plan de alimentación recomendado teniendo en cuenta la ingesta calórica permitida, considerando la actividad física y mental del usuario durante el día.
• El software incluye una opción de podómetro que tiene en cuenta los escalones para medir la actividad.
• El usuario puede agregar ejercicios físicos adicionales que realiza personalmente a su diario.
• La aplicación contiene una amplia biblioteca de artículos sobre alimentación saludable, así como varias recetas culinarias bajas en calorías.
• Al actualizar el diario de alimentos consumidos diariamente, el usuario recibe mensajes motivadores que fomentan la continuación de la actividad.
• La opción CGM para monitorear los niveles de azúcar y glucosa en la sangre.
• Se proporciona un conjunto de ejercicios sencillos tanto para principiantes como para usuarios con suficiente preparación física.
• Se realiza un seguimiento del consumo diario de agua, así como de las horas de sueño y vigilia.
• Se asignan recompensas virtuales al alcanzar objetivos intermedios.
• El software se distribuye de forma gratuita.

La aplicación HealthifyMe permite controlar la alimentación y la actividad física en línea directamente desde el dispositivo móvil.